Otsing

Must ja muhklik, kuid väga maitsev!

Maapirn ehk topinambur maitseb palju paremini kui ta välja näeb! Ei maksa karta selle halli mugula muhklikku väljanägemist ja vaeva, mis koorimisele kulub. Mahe maitse teeb selle juurvilja väga mitmekesiselt kasutatavaks.
Kodutohter
Toit ja trenn

Mida teeb melatoniin?

Eluviis ja toitumisharjumused mõjutavad melatoniini tekkimist ja ainevahetust. Melatoniin on aju käbinäärmes sünteesitav hormoon, mis reguleerib bioloogilist ööpäeva rütmi. Valgus mõjutab melatoniini tekkimist.
Kodutohter
Tervis

Päeva retsept: pikkpoiss broilerilihast

Lahja lihatoit, mida võib jahtununa järgmisel päeval võileiva peale panna. 4-6 portsjonit   3 porgandit 2 keedetud kartulit ½ sibulat 1 küüslauguküüs 400 g lahjat broilerihakkliha ½ dl vett 1 muna 1 tl kuivatatud harakputke 1 tl soola ¼ tl jahvatatud va
Kodutohter
Toit ja trenn

Kõrvitsarotolo

Maitse asi, kas valmistada aiaandidest traditsioonilise roogi või katsetada midagi uut. Kõrvitsarotolo 1 pudelkõrvits1 küüslauk1 pott tüümiani50 g kitsejuustu100 g lasanjeplaate200 g purustatud tomatit100 ml valget veini50 g parmesani20 g rukolatoliiviõ
Kodus.ee
Köök & retseptid

Aevastus on märk tervisest

Köhimise, aevastamise ja voolava nina abil lükatakse kahjulikud viirused, hallitus ja mikroobid kehast välja. Aevastus on märk tervisest   Kui oled külmetanud või saanud viiruse ja aevastad või nuuskad, siis see on märk sellest, et su immuunsüsteem tööt
Kodutohter
Tervis

Kasulik kapsas

Kõik kapsalised sisaldavad suurel hulgal vitamiine ja mineraalaineid. Kasulik kapsas   Kapsas on pärit ristõieliste perekonnast ja sinna kuulub palju erinevaid kapsalisi: valge ja punane peakapsas, spargelkapsas ehk brokoli, lill- ja lehtkapsas, Brüssel
Kodutohter
Tervis

Lehed