Töökoht ergonoomiliseks!
Missugune on ergonoomiline töökoht kontoris?
Pole mingit põhjust, miks töökoht peaks olema ebamugav, tekitama terviseprobleeme ning tööstressi.
Kodutohter
Otsing
MUUDA TÖÖPÄEV ÕNNESTUNUKS! 10 nutikat nippi, kuidas kodukontoris korda luua
Kodus töötamine on saanud uueks reaalsuseks. Paljud meist nühivad koos koolilastega (köögi)laua taga ühist pinki, kuid parem on anda töönurgale kodus õigem kontori meeleolu.
Nipiraamat
Moodne disain ja rahvapärand käsikäes— kaunista kodu rahvusmustritega
Eesti rahvamustrid on sajanditevanune pärand, kuid ka tänapäeval on nendega kaunistatud esemed meile tuttavad. Kuigi rahvarõivaid kantakse peamiselt tantsu- ja laulupidudel, on kaunid mustrid leidnud oma koha ka argipäevas.
Sisustus & disain
Mugav aiamööbel muudab suve täisväärtuslikuks
Soojal ajal soovib enamik inimesi veeta võimalikult palju aega värskes õhus ning aed või rõdu muutub sel ajal sageli justkui lisatoaks.
TM Kodu & Ehitus
Kodus.ee
Ehitus & remont
KODUKONTOR TEEB HAIGET? Nihele ja vaheta asendeid – nii püsid istuva tööga terve!
Loomupäraselt tahab meie keha liikuda, kuid töö ja eluviisi tõttu paljud hoopis istuvad suurema osa päevast, eriti nüüd, kui teeme tööd kodus. Seetõttu tuleb end tooli küljest lausa jõuga lahti kangutada.
Nipiraamat
Kriisiaja kogemus: kuidas teha nii, et töö keerulisel ajal ei kannataks?
Eriolukorrast tingitud kriisiaeg on küll lõppenud, aga see ei tähenda, et keerulised ajad oleks läbi saanud. Uutmoodi olukord paneb meid endiselt proovile.
Nipiraamat
Tee seljale head
Kodus ei ole tavaliselt reguleeritavat tooli, klaviatuuri või ergonoomilist hiirematti.
Paljud inimesed jäid juba kevadel kodukontorisse tööle. See muudab oluliselt töövahendeid ja tööpäeva kulgu.
Kodutohter
Tervis
Kodukontorisse: milline peaks olema töölaud, et käsi haigeks ei jääks?
Kodukontori sisustajale teadmiseks: Kodutohter annab nõu, milline peaks töölaud olema, et pääseda hiirekäest (ehk randme- ehk karpaalkanalisündroomist).
Töölaud peaks olema nii suur, et peale arvuti jms tehniliste vahendite mahuks lauale toetuma käsivar
Elustiil & tervis
Sisustus & disain
FOTOLUGU | Oh, mis põnevad värvid ja detailid! 5 lapsega koos kasvav maja Kloogal
Kui Lumi pere 1980.
Kodukiri
FOTOLUGU | Helilooja Raimond Valgre, suudlev paarike, rannahotell – Pärnu peatänava äärses kodus on eriline trepikoda
Helilooja Raimond Valgre, Pärnu rand oma ajalooliste korvtoolidega, Rannahotell, suudlev paarike, Rüütli tänav sajand tagasi – kõik selle on kunstnik Eda Mikker maalinud siia Pärnu peatänava juugendhoone trepikotta läbi mitme korruse.
„Kunstnik maalis s
Kodukiri