Ahjuroogade abimehed: 3 vahvat pajalappi kangajääkidest, vildist ja lõngast
Talviste kuude õhtusöökidena võidutsevad tavapäraselt ahjuroad.
Nipiraamat
Otsing
Sõltuvustest vabaks
Päevapealt halvast harjumusest loobuda suudavad vähesed.
Sõltuvus või sisse juurdunud harjumus on tegevus, millest on keeruline lahti saada.
Kodutohter
Psühholoogia
ARVUTA VÄLJA: kui suur peaks olema su meelerahufond?
Pole imestada, et eelmise aasta muutused maailmas on pannud paljusid end ebakindlalt tundma.
Nipiraamat
Vabane ohtlikest ainetest
Ohtlikke aineid leidub küll üliväikestes kogustes, kuid paljudes toodetes, mida iga päev kasutame. See tähendab, et puutume pikaajaliselt kokku mitmesuguste kemikaalidega ning tekkida võib n-ö kokteiliefekt.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis
Soojad supid külma päeva. Neli tervist turgutavat suppi
Soe supp on tänuväärne toit. Mitte vähetähtis pole ka see, et supi saab kiiresti valmis ning tegemist on rahakotisõbraliku toiduga.
1.
Kodus.ee
Köök & retseptid
Uuel aastal pühenda iga päev veidi aega stressi maandamiseks
Andes endale uusaastalubadusi, võta sihiks ka teadlikult enda stressi maandamine, et pinged ei kuhjuks. Kui sinu sisemaailm on korras ja näed tulevikku ilusana, jaksad olla toeks ka teistele.
Nipiraamat
Jõululauale: pidulik liharull
Seaprae asemel võib jõuluõhtul pakkuda hoopis liharulli veinikastmes.
8 portsjonit
3 suurt seafileed (kokku umbes 1,2 kg)
225 g peekonit
2 sl võid
150 ml punast veini
Ploomitäidis
2 sl võid
1 peeneks hakitud sibul
1 jämeda riiviga riivitud porgand
8
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn
Kas piim on kasulik?
Inimene võib tarbida mõistlikul määral piimatooteid osana tervislikust toiduvalikust.
Piimatoodete tervislikkus jagab arvamused pooleks.
Kodutohter
Tervis
Kopsupõletik pole naljaasi
Paranemist mõjutavad iga, üldine tervislik seisund ja kaasnevad haigused.
Kopsupõletikku esineb igas eas, kuid eakatel on haigestumise risk suurem. Kopsupõletikku esinebki enam väikelastel ja vanuritel.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
3 isemoodi jõulupärga: valmista toorik ning lisa just seda, mis sind kõnetab
Detsember on aeg, mil saab taas täis üks ring. On kokkuvõtete, aga ka uute alguste aeg. Nii on ka sõõr kujundina hea sümboliseerima kommete kordumist ja ideede värskust.
Nipiraamat